Nguyên nhân tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi, phụ nữ và trẻ em

Hiện tượng tóc bạc sớm là sự xuất hiện của những sợi tóc bạc màu trắng ở những người có độ tuổi còn trẻ thay vì các độ tuổi 40 hay 50 trở lên như trước đây. Tóc bạc sớm không chỉ là một vấn đề về sinh lý mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, vẻ bề ngoài của chúng ta. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là do đâu, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1. Nguyên nhân tóc bạc sớm

Tại sao tóc bạc sớm là một câu hỏi được quan tâm rất nhiều hiện nay, khi mà con người ngày càng phải đối mặt với nhiều hơn những thay đổi của cơ thể. Hiện tượng tóc bạc sớm ở người trẻ hiện nay xuất hiện ở cả nam và nữ, thậm chí một số trẻ em cũng có. Như chúng ta đã biết, giữa nam và nữ sẽ có sự khác biệt về tâm sinh lý cũng như những nguyên nhân dẫn đến điều này cũng sẽ có sự khác biệt.

Thực tế thì sợi tóc của chúng ta về cơ bản là không có màu nào cả. Các hắc sắc tố melanin có trong tóc chính là yếu tố quyết định đến màu tóc. Chúng bao gồm 2 loại chính: eumelanin và phaeomelanin. Hai loại sắc tố này nếu được kết hợp với nhau theo các tỷ lệ khác nhau sẽ tạo ra được các màu tóc khác nhau, từ đen cho đến màu vàng tro.

Tuy nhiên sau một thời gian dài, những hắc sắc tố này hoạt động kém hiệu quả hơn trong việc tạo ra các sắc tố. Điều này cũng đồng nghĩa là tuổi tác càng lớn sẽ khiến cho lượng sắc tố melanin suy giảm dần.

• Nguyên nhân tóc bạc sớm ở nữ

Theo như nghiên cứu của các chuyên gia trong ngành thì có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm ở nữ giới, tuy nhiên chúng ta chỉ điểm qua một số nguyên nhân chính, cụ thể dưới đây:

• Do yếu tố di truyền

Một số nghiên cứu đã chỉ ra là tình trạng tóc bạc sớm cũng có nguyên nhân do đặc tính di truyền. Theo đó, nếu người bố bị chứng tóc bạc sớm thì con cái sau này cũng có nguy cơ tóc bạc sớm do yếu tố về huyết thống.

• Do rối loạn nội tiết tố

Tình trạng rối loạn hormone là một hiện tượng thường xảy ra với các bé gái ở độ tuổi mới lớn trong giai đoạn dậy thì hoặc các chị em trong độ tuổi sinh nở, điều này làm mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể, ảnh hưởng tới tế bào của tóc và gây ra hiện tượng tóc bạc sớm ở phái nữ.

• Do sử dụng các loại thuốc kháng sinh trong một khoảng thời gian dài

Sử dụng các loại thuốc kháng sinh trong một khoảng thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng tóc bạc sớm ở nữ giới. Nếu dùng các loại thuốc kháng sinh trong một thời gian dài cũng có thể khiến tóc mất đi sắc tố và bị bạc nhanh chóng.

• Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý và đảm bảo

Hiện tượng tóc bạc sớm ở nữ cũng là một điều phản ánh về tình trạng ăn uống không hợp lý, không đảm bảo dẫn đến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Nhất là việc thiếu vitamin B12 sẽ gây nên các tình trạng như: thiếu máu, lão hóa và có thể gây nên hiện tượng tóc bạc sớm.

• Do có lối sống thiếu khoa học

Có thể nói lối sống thiếu khoa học cũng là một nguyên nhân mà nhiều người trong chúng ta thường mắc phải gây nên hiện tượng tóc bạc sớm. Một số thói quen xấu đó như: thức khuya thường xuyên, luôn trong trạng thái căng thẳng, stress và mệt mỏi kéo dài, hút thuốc, sử dụng các chất kích thích, các đồ uống có cồn, nhuộm, uốn tóc nhiều,… những hành động này khiến lượng hắc sắc tố melanin suy giảm và dẫn đến chứng tóc bạc sớm ở nữ giới.

• Nguyên nhân tóc bạc sớm ở nam

Các nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này ở nam bao gồm:

• Do căng thẳng thường xuyên

Những áp lực từ gánh nặng cuộc sống hoặc từ phía gia đình có thể gây căng thẳng và mệt mỏi kéo dài cho nam giới và khiến cho họ có nguy cơ tóc bạc sớm cao hơn so với người khác. Lý do được đưa ra là do khi chúng ta căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra hydroperoxide, hoạt chất này sẽ tích tụ ở bên trong nang tóc, dần dà nó sẽ phá hủy các hắc sắc tố melanin, gây nên tình trạng tóc bị bạc màu sớm ở nam giới.

Ở khía cạnh khác, những stress kéo dài sẽ gây ra những tác động tới hệ thần kinh trung ương, điều này dẫn đến quá trình sản xuất melanin trong nang tóc bị rối loạn, tóc sẽ bị bạc sớm hơn so với bình thường.

• Do chế độ ăn uống không lành mạnh

Nhiều nghiên cứu chỉ rằng chính thói quen ăn uống không lành mạnh cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này ở nam giớ, cụ thể: do ăn quá nhiều chất béo, thịt hoặc đồ ngọt, đồ uống có gaz,… trong khi đó lại ăn quá ít rau xanh và hoa quả, thiếu chất xơ trầm trọng. Việc ăn uống không lành mạnh như vậy sẽ gây nên việc thừa protein và thiếu vitamin, nhất là vitamin B12 – loại vitamin đóng vai trò cực kỳ quan trọng, tạo nên sắc đen cho tóc.

• Các bệnh lý rối loạn tuyến giáp hoặc tuyến yên ở phái nam

Tuyến giáp và tuyến yên là hai cơ quan được xem là có vai trò quan trọng tham gia vào quá trình sản xuất và điều tiết các loại hormone. Đặc biệt, chúng cũng ảnh hưởng rất lớn tới mái tóc. Bửi vậy những người nam nào có vấn đề về tuyến yên và tuyến giáp sẽ có nguy cơ bị tóc bạc sớm nhiều hơn so với những người khác. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những rối loạn này có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ tăng trưởng và làm thay đổi màu tóc, ngoài ra còn dẫn đến các suy yếu, dễ gãy rụng, chẻ ngọn, xơ của mái tóc.

• Do sử dụng nhiều chất kích thích và thói quen hút thuốc lá

Những thói quen sống không lành mạnh như hút thuốc lá, uống nhiều các loại đồ uống có cồn có thể làm tăng sinh các gốc tự do, phá hủy các tế bào sản xuất ra hắc sắc tố melanin và gây nên chứng bạc tóc sớm ở nam.

Đặc biệt, chất nicotine có trong thuốc lá khiến quá trình lưu thông máu bị gián đoạn, không đủ chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc, khiến cho mái tóc trở nên yếu dần đi và bị bạc màu nhanh chóng.

• Do gen di truyền

Nguyên nhân này cũng như đã nói đối với nữ giới, theo đó, gen di truyền sẽ quyết định nên màu tóc của một người. Nếu bạn có người thân đã từng mắc phải chứng bạc tóc sớm thì bạn cũng có thể mắc phải tình trạng này.

• Nguyên nhân tóc bạc sớm ở trẻ em

Chứng tóc bạc sớm ở trẻ em là khá bất thường và khiến các bậc cha mẹ khá lo lắng. Những nguyên nhân gây nên hiện tượng này ở trẻ em cụ thể như sau:

• Nguyên nhân do di truyền

Thực tế đã chứng minh rằng những đứa trẻ có bố mẹ bị tóc bạc sớm thì cũng có nguy cơ bị của chúng sẽ cao hơn những đứa trẻ bình thường khác.

• Nguyên nhân do bệnh chuyển hóa

Thực tế là có một số loại bệnh lý chuyển hóa như: bệnh đái tháo đường, bệnh cường, suy tuyến thượng thận, có vấn đề về men gan, hay nồng độ cholesterol trong máu cao,… đều có thể dẫn đến nguy cơ tóc bạc sớm.

• Nguyên nhân do tinh thần căng thẳng

Hiện tại, ở một số trẻ xuất hiện hiện tượng này do bị căng thẳng trong học tập, hay do chơi điện tử quá mức, thường xuyên thức khuya, hoặc có những trẻ bị sang chấn tâm lý, bị mất ngủ,… tinh thần mệt mỏi cũng là những nguyên nhân làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm.

• Nguyên nhân ở chế độ ăn uống

Cuộc sống ngày càng tất bật, là cơ hội lý tưởng cho những cửa hàng đồ ăn nhanh phát triển, đặc biệt là trẻ em lại rất thích những đồ ăn chế biến quá nhiều dầu mỡ như vậy. Điều này gây tăng tiết cholesterol, hoạt chất này là cũng là một nguyên nhân làm yếu chân tóc và làm gián đoạn quá trình phát triển của tóc gây nên hiện tượng tóc bạc sớm. Chế độ ăn nghèo nàn chất xơ như vậy cũng dẫn đến việc thiếu các loại vitamin cùng các vi chất như: sắt, đồng, kẽm.

• Nguyên nhân do khói thuốc lá

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hút thuốc lá thụ động cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị bạc tóc sớm. Lý do là bởi trong thành phần của điếu thuốc lá có chứa các chất làm oxy hóa tế bào, đồng thời làm giảm khả năng sản xuất melanin.

• Nguyên nhân do các hóa mỹ phẩm

Hiện nay, một số loại dầu gội hay xà phòng có chứa những hóa chất độc hại mà chúng ta khó có thể kiểm soát được, những chất này sẽ gây hỏng tóc, làm cho tóc trở nên khô xơ và nhạt màu hơn. Vì vậy tốt nhất, các bậc cha mẹ  nên chọn cho trẻ những loại dầu gội nhẹ nhàng, ví dụ như những loại dầu gội có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có bổ sung thêm các dưỡng chất chăm sóc tóc.

2. Những lưu ý về tình trạng tóc bạc sớm ở trẻ em

Ở một số trường hợp, tình trạng này không chỉ đơn thuần là tóc bạc ảnh hưởng đến ngoại hình, mà đó còn là dấu hiệu cảnh báo về những bệnh lý nguy hiểm hơn. Cụ thể ở đây những trẻ em bị vậy là dấu hiệu nghi ngờ của bệnh xơ cứng mô sụn và bạch biến, đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mất sắc tố ở mái tóc.

Bên cạnh đó, hiện tượng này ở trẻ em còn là một cảnh báo trước dấu hiệu của một số bệnh như: co giật, có khối u, bệnh lý về rối loạn tuyến giáp hay các rối loạn nội tiết khác. Vì vậy nên, khi thấy dấu hiệu hiện tượng tóc bạc sớm ở trẻ thì các bậc phụ huynh nên đưa con mình đi xét nghiệm sàng lọc sớm những nguy cơ mắc các bệnh lý đã nêu ở trên.

Cho dù là bất cứ nguyên nhân nào thì hiện tượng tóc bạc sớm cũng là một vấn đề mà chúng ta cần cân nhắc. Điều đó không chỉ gây ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến chúng ta cảm thấy tự ti khi xuất hiện bên ngoài. Khi gặp hiện tượng này, tốt nhất chúng ta nên đi khám và xin ý kiến cụ thể từ các chuyên gia để cải thiện mái tóc tốt hơn. Đọc thêm bài viết 7 Cách trị tóc bạc sớm tại nhà đơn giản mà hiệu quả