7 Cách trị tóc bạc sớm tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Cuộc sống ngày càng hiện đại hóa kéo theo đó là những tất bật, nhộn nhịp trong sinh hoạt và từ đó những bệnh lý hiếm gặp thời xưa lại trở nên phổ biến nhiều hơn. Trong đó có chứng tóc bạc sớm ở người trẻ hiện nay. Tuy tình trạng này không nguy hiểm gì đến tính mạng nhưng nó làm cho những người gặp phải cảm thấy tự ti hơn vẻ bề ngoài. Vậy những phương pháp nào có thể trị tóc bạc sớm hay hạn chế tình trạng này? Bải viết này chúng ta cùng tìm hiểu về 7 cách trị tóc bạc sớm tại nhà đơn giản mà hiệu quả.

1. Hiện tượng tóc bạc sớm là gì?

Hiện tượng tóc bạc sớm là tình trạng mà trong thân tóc bị suy giảm hoặc thiếu hắc tố melanin – điều này xảy ra do nang tóc phải chịu một số tác động từ bên ngoài, và làm ngừng việc sản xuất hắc tố này. Điều đó gây nên việc gốc tóc bị teo nhỏ lại, chân tóc bị tắc nghẽn. Về lâu về dài màu tóc sẽ chuyển từ đen sang xám và trắng.

Tình trạng này xảy ra với cả nam và nữ. Tuy nhiên thường phổ biến hơn với nữ nhất là những bạn trẻ ở độ tuổi từ 18- 25 tuổi. Theo kết quả nghiên cứu thì những nguyên nhân gây nên hiện tượng này bao gồm: Rối loạn tuyến giáp, do yếu tố di truyền, do việc ăn uống thiếu chất dinh dưỡng (đặc biệt là thiếu hụt lượng lớn vitamin B12, hay do việc lạm dụng nhiều đến thuốc nhuộm tóc, thường xuyên sử dụng các chất kích thích: thuốc lá, bia rượu,… hay còn do bởi tâm lý căng thẳng kéo dài.

2. Cách trị, chữa tóc bạc sớm tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Tình trạng tóc bạc sớm nếu được chú ý và chữa trị sớm thì có thể khắc phục và hạn chế được, sau đây là một số cách trị tóc rụng bạc sớm mà bạn có thể thực hiện tại nhà rất hiệu quả mà lại vô cùng đơn giản.

• Cách trị tóc bạc sớm từ lá ổi

Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên luôn là phương pháp được ưu tiên lên hàng đầu so với dùng thuốc từ các chất hóa học, bởi những nguyên liệu từ thiên nhiên luôn mang đến sự lành tính, không độc hại và không gây nên tác dụng phụ đối với cơ thể chúng ta.

Một trong các mẹo chữa tóc bạc sớm là từ lá ổi. Bởi trong thành phần cấu tạo của lá ổi có chứa nhiều hoạt chất quý như: Vitamin C, kali, kẽm, các lọai vitamin khác… Những hoạt chất này giúp ích rất nhiều trong quá trình chữa trị tóc bạc sớm.

Đối với lá ổi, chúng ta có cách thực hiện như sau: Đầu tiên nghiền lá ổi ra thành dạng sệt, bạn nên trộn thêm một chút nước cho loãng ra hơn rồi thoa trực tiếp lên tóc, sau đó xả sạch với nước.

Lá ổi được biết đến là có khả năng giúp giữ màu đen tự nhiên cho tóc, hạn chế sự mất màu của mái tóc. Đối với những bạn nhuộm tóc muốn cho tóc bền màu hơn cũng có thể áp dụng cách làm này từ 1 đến 2 lần mỗi tháng.

• Hà thủ ô trị tóc bạc sớm

Hẳn các bạn đã từng nghe đến câu ca dao: “Muốn cho xanh tóc, đỏ da; rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”. Đây chính xác cũng là công dụng của hà thủ ô.

Cách thực hiện: Chúng ta có thể dùng hà thủ ô tươi để nấu uống hằng ngày như uống nước hoặc có thể tán hà thủ ô thành dạng bột và sử dụng 10-20g cho mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp hà thủ ô với một số vị thuốc khác như: thục địa, kỷ tử, ngưu tất để nấu uống chung, những vị thuốc quý này cũng là một phương pháp hay giúp chữa tóc bạc sớm hiệu quả hơn.

• Gội đầu bằng gừng trị tóc bạc sớm

Một trong những phương thuốc chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất được lưu truyền trong dân gian nữa là gội đầu bằng gừng tươi. Phương pháp này khá hiệu quả và an toàn bởi vì trong gừng tươi có chứa nhiều các hoạt chất như: gingerol và đặc biệt là hơn 200 chất khoáng khác bao gồm kali, sắt, phốt pho, mangan, vitamin A, vitamin B12…

Bạn có thể kết hợp gùng với mật ong bằng cách thực hiện như sau: Đầu tiên là rửa sạch củ gừng, sau đó thái nhỏ và giã nát. Tiếp theo chúng ta dùng rây lọc bã để lấy nước cốt rồi tiến hành cho mật ong vào và khuấy đều chúng lại với nhau. Tiếp đó bạn sử dụng hỗn hợp này thoa trực tiếp lên da đầu và sau đó ủ tóc khoảng tầm 20 phút. Cuối cùng là gội lại bằng nước sạch từ trái bồ kết.

• Cách trị tóc bạc sớm ở nữ giới bằng đậu đen

Trong các phương pháp chữa tóc bạc sớm của Đông y, thì đậu đen có tính ngọt, không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp giải độc, dưỡng gan.

Có hai bài thuốc đến từ đậu đen giúp chữa và điều trị tóc bạc sớm tại nhà bạn có thể áp dụng đó là:

+) Phương pháp 1: Uống nước đậu đen

Cách thực hiện: Đối với cách này bạn nấu chín đậu đen và đem phơi khô, sao đó sao cho thơm lên. Tiếp đó bạn cho phần đậu đen đã sao khô vào đun sôi với khoảng tầm 1 lít nước trong thời gian tầm 15 đến 20 phút. Sau đó bạn bỏ phần đậu, lấy nước uống hàng ngày. Có thể thêm mật ong nếu bạn thích.

+) Phương pháp 2: Gội đầu bằng nước đậu đen

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn cho đậu đen và giấm vào bát đem đi hấp cách thủy cho đến khi đậu nhừ, tiếp đó lọc lấy nước, bỏ bã. Bạn tiến hành dùng nước đậu đen bôi lên tóc và phần chân tóc mỗi ngày từ 1 đến 2 lần, sau đó gội đầu lại bằng nước sạch.

• Phương thuốc trị tóc bạc sớm từ khế chua

Trong thành phần của khế chua chứa một lượng lớn vitamin C không những  giúp cơ thể tăng sức đề kháng mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm của da và tóc, và giúp làm sạch bã nhờn trên da đầu, bên cạnh đó còn làm kích thích tóc con mọc nhanh hơn, làm tóc đen trở lại.

Cách thực hiện: Rửa sạch 200g quả khế chua (tầm 2 đến 3 quả) và lá khế, tiếp đó xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt và bỏ bã. Sau đó bạn trộn đều nước khế với nước dừa và mật ong một lượng vừa phải.

Sau đó bạn gội sạch đầu với nước ấm, tiếp tục dùng hỗn hợp khế chua thoa đều từ chân đến ngọn tóc để mái tóc được thấm ướt hoàn toàn. Tiến hành massage cho tóc thật nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.

Tiếp đến bạn lấy 1 cái khăn sạch to ủ kín tóc khoảng tầm 15 đến 20 phút, điều này giúp cho các dưỡng chất có trong hỗn hợp trên ngấm sâu vào các nang tóc. Cuối cùng là gội lại bằng nước sạch, sau đó lau tóc bằng khăn mềm rồi để cho tóc được khô tự nhiên.

• Cách khắc phục tóc bạc sớm từ cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi hay còn được gọi là cây cỏ mực. Loại cây này có thân màu đen, là một trong những vị thuốc có tác dụng rất tốt trong việc điều trị tóc bạc sớm, giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn và giảm thiểu tình trạng tóc bị gãy rụng.

Cách thực hiện: Bạn có thể sử dụng nguyên liệu từ 15g cây nhọ nồi kết hợp với: 15g hà thủ ô, 15g nữ trinh tử, 10g thục địa để cho vào ấm sắc cùng với khoảng 2 đến 3 bát nước. Bạn sắc cho đến khi nước cạn lại chỉ còn một bát. Uống hỗn hợp này đều đặn mỗi ngày 1 lần và tiến hành liên tục trong vòng 30 ngày.

• Cách chữa tóc bạc sớm từ vỏ khoai tây

Vỏ củ khoai tây là một phương pháp khá hiệu quả để hỗ trợ trị tóc bạc sớm, có thể sử dụng nó để nhuộm đen mái tóc bạc vừa đơn giản, ít tốn kém mà lại rất hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn cần chuẩn bị 3 đến 5 củ khoai tây to và 1 muỗng canh dầu dừa. Đàu tiên bạn rửa củ khoai tây cho sạch, để ráo nước rồi gọt lấy vỏ, phần củ thì để nấu đồ ăn.

Cho phần vỏ khoai tây vào nồi cùng khoảng tầm 2 lít nước, đun sôi rồi sau đó hạ nhỏ lửa đun tiếp thêm 15 hay 20 phút. Sau đó tiến hành tắt bếp, để cho nguội hoàn toàn rồi lọc lấy nước, bỏ bãm, pha vào đó thêm 1 thìa dầu dừa.

Tiến hành gội đầu với dầu gội thông thường và nước ấm để làm sạch đầu và tóc sau đó nhúng mái tóc vào hỗn hợp đã chuẩn bị như trên, tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng tầm 5 đến 10 phút.

Tiếp theo lấy 1 chiếc khăn to quấn tóc lại và ủ từ 20 đến 30 phút. Xả tóc lại với nước ấm cho sạch sau khi gỡ khăn ra, thực hiện phương pháp này trong khoảng 2 tuần, tần suất 1 đến 2 lần mỗi ngày để hiệu quả nhất.

Trên đây là 7 Cách trị tóc bạc sớm tại nhà đơn giản mà hiệu quả dành cho những ai đang đối diện với hiện tượng tóc bạc sớm có thể áp dụng để khắc phục màu cho mái tóc. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin với mái tóc đen tự nhiên nhé.